2019年4月30日
2019年4月30日星期二 九龍 飲食/休閒/娛樂
女人老得快,原來關脾胃健康事⁉️

從中醫角度,脾胃泛指整個消化系統 。脾主養分輸送,亦主肌肉活力。《素問 · 痿論》提及:「 脾主身之肌肉 。」脾胃未發展成熟,所謂「脾不束机」,嘴唇的肌肉無力量,就會流口水 就是這個原因。

肌肉的營養靠脾胃運化水穀精微而得到,如果脾氣健康暢通,肌肉就會豐盈有力。相反脾氣虛弱,肌肉和皮膚就會變得鬆弛無光。

脾虛常見症狀:
❌ 胃口差
❌ 大便稀爛
❌ 容易腹瀉
❌ 疲倦乏力
❌ 說話無氣

要保持皮膚有彈性,童顏不老,確保脾胃健康係好重要!姊妹們留意啦

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#脾虛 #強壯脾胃方法
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