年3月13日
2020年3月13日星期五 九龍 飲食/休閒/娛樂
白玉苦瓜

白苦瓜外觀非常精美,它晶瑩剔透、色白如玉
白玉苦瓜的果實色白肉厚汁多,組織幼嫩口味相比沒有綠色苦瓜那麼苦口感會比綠苦瓜要脆,水分比較多,味道大眾較容易接受

苦瓜是瓜類蔬菜中含維生素C最高的一種在醫藥上有增進食慾、明目、助消化、清涼解毒、利尿和治療糖尿病等療效還可養血滋肝,潤脾補腎。白玉苦瓜因為熱量低,更是減肥者喜愛的食物。‍♀

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