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明明體重沒變重,卻感覺身體又圓了

答案原來多是因為水腫因由

減水腫方法介紹:

1 如果你是一個愛吃零食的人,想要在夏天減肥,不妨就用新鮮的水果取代好吃的零食吧!

2 在飲食上選用避開油膩、醃製、醬料等較為重口味的醬料,逐步降低鹽分和糖份的攝取

3 熬夜晚睡或者不規律的作息都會影響到身體的循環,讓身體無法有效地排除多餘的水分,因此就會造成水腫。

4.減水腫可以選擇上課加速排水例如:極速痩身瑜珈、高溫排毒瑜珈、TRX、空中瑜珈等.....

上堂地點:
葵興館地址:葵昌路88號1901室
佐敦館地址:吳松街149號龍匯商廈11樓全層
尖沙咀館地址:彌敦道27-33號良士大廈11樓A室

試堂者請提供日期、時間、英文全名(中文譯名)、手提號碼等資料到whatsapp 5611 3345預約或查詢

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  • 地  點 葵興葵昌路88號19樓1901室, 香港
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